Till Dig!!! Så du kanske förstår mig bättre nästa gång darling

Vad orsakar PMS? 

Den exakta orsaken till PMS är ännu inte känd. Man brukade säga att det berodde på hormonell obalans, men nu tror man att det orsakas av känslighet för normala nivåer av hormonet progesteron under menscykeln. Vanligtvis börjar symptomen någon gång efter ägglossningen, då progesteronnivåerna börjar stiga. En del kvinnor utvecklar symptom under hela tiden mellan ägglossningen och menstruationen, medan andra bara lider av det de sista dagarna innan mensen. Många kvinnor upplever att symptomen förvärras ju närmare mensen de kommer. 

Många finner att symptomen klingar av så fort mensen kommit, men andras symptom försvinner inte helt förrän mensen är över. PMS uppstår inte nödvändigtvis varje månad. En del kvinnor är symptomfria under en eller flera månader för att sedan drabbas igen. 

Vilka är symptomen? 

PMS står för premenstruellt syndrom, men det finns många fler symptom än så. Fler än 150 symptom har förknippats med PMS. Dessa kan delas in i två grupper: psykologiska och fysiska. 

Psykologiska: 

• Oro 

• Irritabilitet 

• En känsla av att "inte ha kontroll" 

• Gråtmildhet 

• Depression 

• Glömskhet 

• Utmattning 

• Aggression eller ilska 

• Panikångest 

• Förändringar i sömnrytm, sexlust och aptit.